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飲食健康
七種蒸蛋的(de)做(zuò)法
蒸蛋是(shì)家(jiā)常菜肴。南(nán)方人(rén)稱← 之為(wèi)“蒸水(shuǐ)蛋”，北(běi)™↑方人(rén)則稱為(wèi)“雞蛋羹”。我想大(dà)多(duō)'≤數(shù)時(shí)候，很(hěn)多(dφ☆uō)人(rén)都(dōu)在重複他(tā)們自(z←÷ì)己的(de)蒸蛋方法。今天，我們總結了(le)7種不(♥ ≥₹bù)同口......
什(shén)麽水(shuǐ)果能(néng)♦'φ預防醉酒？
人(rén)如(rú)果你(nǐ)在喝(hē)酒✘₩前吃(chī)些(xiē)東(dōng)西(xī)，如♣λ(rú)高(gāo)蛋白(bái)菜肴或食物(wù)，或喝(hē)一(y≠♣↑ī)些(xiē)豆漿等，使得(de)這(zhè)些(xiē)↑♣φ食物(wù)在胃和(hé)酒精發生(shēn§¥$g)反應，可(kě)以減少(shǎo)酒精的(de)吸收。此外(wài)，吃(♠★chī)一(yī)些(xiē)水(shuǐ)果還(hái)有(©→✘yǒu)防治醉......
花(huā)開(kāi)富貴蝦金(jīn)玉滿堂孔雀開(kāi)屏₩★β翠竹報(bào)春
用(yòng)料：蝦10隻，大(dà)蒜1頭，粉絲适量，蔥适量"≠，紅(hóng)辣椒适量，料酒鹽糖醋蒸魚豉油香油适量。 做(zuò)δ δ法： 1、蝦開(kāi)背去(qù)蝦線，然後用(yòng)刀(dā αo)背把蝦肉來(lái)回剁幾......
哪些(xiē)食物(wù)對(duì)皮膚好∑×π(hǎo)？
西(xī)蘭花(huā) 富含維他(tā)命A、維他(tā)命₩Ω'C和(hé)胡蘿蔔素，能(néng)增強皮膚♦ >™的(de)抗損傷能(néng)力，幫助維持皮膚的(de)彈♥σ 性。 在秋天，我們應該更加注意皮膚保養，γ¶ε選擇一(yī)些(xiē)美(měi)......
飯後不(bù)易立即做(zuò)的(de)幾件(jiàn)事(shì)你®$☆✘(nǐ)遵守了(le)嗎(ma)
忙了(le)一(yī)天，吃(chī)完→λ÷飯之後人(rén)們都(dōu)想著(zhe)放(fàng)松一(yīΩ≤)下(xià)，但(dàn)是(shì)有(yǒu)時(shí)δ←♦候一(yī)些(xiē)小(xiǎo)習(xσ í)慣卻不(bù)利于我們身(shēn)體(tǐ)的(de) λλ健康，今天就(jiù)給大(dà)家(jiā)盤點一(yī)些(xiπ≥♣♣ē)飯後不(bù)宜做(zuò)的(de)小(xiǎo)習(xí)慣。飯®♠α後不(bù)良習(xí)慣一(yī)：......
冬天吃(chī)什(shén)麽蔬菜好(hǎ≤γ£o)？
莴筍和(hé)菜花(huā)。花(huā)椰菜的(de)維生(shēn₩¶g)素C含量比大(dà)白(bái)菜和(hé)大(dà)↕©₹豆芽高(gāo)3-4倍，比柑橘高(gāo)$→¥"2倍。中醫(yī)一(yī)直說(shuō)，白(bái)花∑★∞σ(huā)椰菜入肺，白(bái)花(huā)椰菜是(shì)一€"₽(yī)種适時(shí)的(de)保健蔬菜，不(bù)β<&僅可(kě)以預......
