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飲食健康
想要(yào)養肝可(kě)以吃(chī)酸味水(shuǐ)果
中醫(yī)把味分(fēn)為(wèi)酸、苦、甜、苦、鹹五←≈味，這(zhè)五味與髒腑密切相(xiàng)關≠♣ε✘。正如(rú)《黃(huáng)帝內(nèi)經》↑↔π所記載的(de)，酸入肝，苦入心，甜入脾，辛入≠$Ω肺，鹹入腎。從(cóng)這(zhè)個(gè)問(wèn)題開(kāi)§♦始，......
四大(dà)食物(wù)可(kě)使口氣清新
一(yī)：香芹菜 這(zhè)種草(cǎo)本植物(wù)最有(yǒu)π→γ♥助于消除口中的(de)異味，尤其是(shì)→✔煙(yān)味。如(rú)果手邊一(yī)時(shí)找不(bù ♥ ↑)到(dào)香芹菜，香菜、薄荷也(yě)能(néng)起到(dào)™₩¥去(qù)除口腔異味的(de)作(zuò)€" ☆用(yòng)。為(wèi)了(le)達到(dào)← β更好(hǎo)的(de)效......
長(cháng)時(shí)間(jiān)§的(de)純素食有(yǒu)哪些(xiē)不(bù)利影(>≈yǐng)響？
人(rén)體(tǐ)對(duì)膳®✘↑食營養的(de)需求不(bù)僅全面，而且要(yào)保持均衡的("↕de)飲食。肉類食品中含有(yǒu)八種必需氨基酸，它們更适合人αΩ₩(rén)體(tǐ)消化(huà)吸收。而且賴氨酸含量較高(gāo)，更有(₽¥yǒu)利于補充營......
日(rì)常生(shēng)活的(de)五個(gè)誤區(qū '≠)，你(nǐ)有(yǒu)幾個(gè)？
動脈粥樣硬化(huà)不(bù)能(néng)吃(&¥Ωλchī)雞蛋 長(cháng)期以來(lái)，人(rén)♣$↔們普遍認為(wèi)雞蛋，尤其是(shì)蛋黃(huáng)， ∞膽固醇含量高(gāo)，可(kě)導緻高(g±δāo)血脂。動脈粥樣硬化(huà)，老(lǎo)年(n✔δ§ián)人(rén)不(bù)應該吃(c&←↕∑hī)雞蛋。最近(jìn)，......
味精吃(chī)多(duō)損害健康
味精的(de)主要(yào)成分(fēn)是(shì)谷氨酸鈉，據台灣最↕≈近(jìn)的(de)一(yī)項調查顯示，約30%的(de)人(rén)因α♥過量攝入味精過量而感到(dào)困倦和(hé)不(bù)安。 →ε 味精的(de)主要(yào)成分(fēn)是(shì)谷氨酸鈉，在消.."₹....
蘇州食堂承包:教你(nǐ)學做(zuò)豬肉香菇鍋貼
蘇州食堂承包:教你(nǐ)學做(zuò)豬&§™←肉香菇鍋貼 食材：外(wài)售餃子(zǐ)皮20張、豬肉(肥三瘦七♦↕¥→)150g、香菇5朵、胡蘿蔔一(yī)小(xiǎo)段、鹽半小(xiφ₩Ωǎo)勺、蚝油一(yī)湯匙、老(lǎo)抽一(yī)小(xiǎo)...★≤¶>...
