健康飲食
多(duō)喝(hē)鮮豆漿可(kě)防癌
在現(xiàn)代生(shēng)活中，早餐牛奶已經被越來(>♦<→lái)越多(duō)的(de)人(rén)，特别是(shì)年(n ™₽ián)輕人(rén)所認識，但(dàn)豆奶的(de)好(ש hǎo)處卻沒有(yǒu)被大(dà)多(duō)數(shù)人↑₩∏(rén)所認識，這(zhè)是(shì) ∑≈↔人(rén)們對(duì)豆奶的(de)誤解，它沒有(yǒu)牛奶的(de)∏'營養價值......
洋蔥具有(yǒu)哪些(xiē)保健作'≠÷φ(zuò)用(yòng)？
許多(duō)老(lǎo)年(nián)人(rén)都(dōu)有 ÷♣(yǒu)高(gāo)血壓、糖尿病、高(gāo)血₩✔<脂、高(gāo)膽固醇、動脈粥樣硬化(huà)、冠心病、高(gāo)血粘度，₽↕>洋蔥對(duì)于這(zhè)些(xiē)老(lǎo)年(nσ₽≥♣ián)人(rén)有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)保健↓">作(zuò)用(yòng)。43例高(gāo)膽固醇血症患₹←δε者中......
甜食可(kě)能(néng)導緻四種疾病
糖是(shì)每個(gè)人(rén)都(dōu)喜歡吃(chī✘±)的(de)食物(wù)，但(dàn)糖是(shì")一(yī)種高(gāo)熱(rè)量的(↑←de)食物(wù)。喜歡吃(chī)糖果的(de)人(rén)常因過量的(de↑≥←)糖攝入而遭受多(duō)種疾病。 維生(shēng)素÷φ✘B缺乏，毒素在體(tǐ)內(nèi)累積。 對(duì)......
塑料袋打包食品對(duì)人(rén)體(tǐ)危害大(d★λγà)
塑料袋包裝食品的(de)危害。在住宅區(qū)•✔的(de)早餐點，你(nǐ)經常可(kě)以看(kàn)到(dγ↓×∞ào)油條和(hé)蒸包從(cóng)鍋裡(αα€lǐ)出來(lái)後被立即扔進塑料袋，'§"塞進顧客手中，就(jiù)像流水(shuǐ)線一(yī)樣快(kuài)®¥。不(bù)僅如(rú)此，裝剩......σ≤
合理(lǐ)搭配素食也(yě)健康
核心提示：近(jìn)年(nián)≈€ 來(lái)，素食人(rén)群逐漸增多(duō)，調查發現(xiàn)÷β₩£，素食者普遍關心健康，日(rì)常行(xíng)為(wèi)也(yě)較健§'♦康，但(dàn)是(shì)，素食飲食并不(÷≤bù)是(shì)完美(měi)無缺的(de)，良好(hǎo)搭配飲食能(n↑↕ éng)讓素食更健......
防止食物(wù)中毒，在日(rì)常生(shēng)活中應注意些(xi∞§ ē)什(shén)麽？
個(gè)人(rén)衛生(shēng)，養§÷✘成飯前洗手習(xí)慣。最好(hǎo)不(bù)要(yàoγ↔λ)直接用(yòng)手拿(ná)食物(wù)，Ω<"™而是(shì)墊一(yī)個(gè)幹淨的(de)食品袋或使用(yòng)>σ©你(nǐ)自(zì)己的(de)餐具。 餐具衛生(shēn↑>∞βg)，每個(gè)人(rén)都(dōu)應該有(yǒu)自(zΩ ↔←ì)己的(de)專用(yòng)餐具(碗......
