△荠菜、空(kōng)心菜、黃(huáng)花(huā)菜具有↓ (yǒu)止血的(de)作(zuò)用(yòng)，有(yǒu)血栓的(de)≈Ω±∞人(rén)不(bù)能(néng)吃(chī)Ω↑∏♥。

　　△苋菜、卷心菜具有(yǒu)補血的(de)作(λ☆±>zuò)用(yòng)，血液黏稠的(de)¥$£€人(rén)不(bù)能(néng)吃(chī)。

　　△芹菜、白(bái)菜、小(xiǎo)白(b<‍ &ái)菜、油菜、生(shēng)菜、茭白(bái)、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有(y∞¶ǒu)利尿的(de)作(zuò)用(yòng)，糖尿病、高(gāo)血壓、口幹λ♣舌燥的(de)人(rén)不(bù)能(néng)吃(₹≠£chī)。

　　△香菜具有(yǒu)發汗的(de)作(zuò)用(yòn©'g)，汗多(duō)的(de)人(rén)不(bù)←±能(néng)吃(chī)。

　　△靈芝、冬筍、紫菜具有(yǒu)化(huà)痰的(de)≥<作(zuò)用(yòng)，癌症病人(rén)•σ£¥不(bù)能(néng)吃(chī)。

　　△蘑菇、黑(hēi)木(mù)耳、白(bái)木(mù)耳£→、石耳、地(dì)耳具有(yǒu)瀉下(xià)的(de)作(zuò)用(y ©₹òng)，腹瀉的(de)人(rén)不(bù)能(néng)吃(chī)✔♣÷π。

　　△絲瓜、蕨菜、蘆荟具有(yǒu)活血的(de)作(zuò)♣™₽∞用(yòng)，癌症病人(rén)不(bù)能(néng<×"↑)吃(chī)。然而許多(duō)人(r↔<én)亂吃(chī)，因此吃(chī)出病來$‍φ(lái);而有(yǒu)病之後還(hái)亂吃(chī)♣✔，因此不(bù)能(néng)痊愈。

　　有(yǒu)人(rén)說(shuō←​∏∞)，桃子(zǐ)保人(rén)杏傷人(rén)，李樹≥✔₩ (shù)底下(xià)埋新墳，似乎桃子(zǐ)最安全。錯(c★₹uò)了(le)，自(zì)古以來(lái)，蘋果的(de)藥性‍←©平和(hé)，最适合一(yī)般人(rén)食☆γ用(yòng)。

　　吃(chī)西(xī)紅(hóng)柿。 ¶σ這(zhè)西(xī)紅(hóng)柿不★≈(bù)是(shì)随便吃(chī)的(de)，我問(wèn)大δ✔≤(dà)家(jiā)，西(xī)紅(hóng)柿怎↕π麽吃(chī)?有(yǒu)人(rén)說(shuō)，那(nàΩ £÷)還(hái)不(bù)簡單，洗洗就(jiù)生(shēng)吃(chī)↔​₩呗。還(hái)有(yǒu)人(rén)切片放(fàng)白(bái)糖，↕≤<再喝(hē)點啤酒。如(rú)果是(shì)這(zhè↓£>₩)麽吃(chī)的(de)，我告訴你(nǐ)，白(bái)吃(chī)了(le∏‍♦)!不(bù)抗癌。

　　西(xī)紅(hóng)柿裡(lǐ)面有(yǒu)個(gè$♥≠¥)東(dōng)西(xī)叫蕃茄素，它和(hé)蛋α♠¶ε白(bái)質結合在一(yī)塊，周圍有(yǒu)纖€♥維素包裹，很(hěn)難出來(lái)。

　　所以必須加溫，加溫到(dào)一(yī)定程度才出來(láα i)。我告訴大(dà)家(jiā)，西(xī)紅(hóng)柿炒雞蛋最值÷÷錢(qián)了(le)。還(hái)有(yǒu)蕃 ☆ ↑茄湯，或西(xī)紅(hóng)柿雞蛋是(&&★shì)好(hǎo)的(de)。生(shēng)吃(chī)西(xī)紅(hó₽ ₹ng)柿不(bù)抗癌，請(qǐng)大(dà)家(jiā)注意。÷↔

　　還(hái)有(yǒu)大(dà)蒜。大(dà)蒜是(shì)抗癌之Ω"王。我剛一(yī)說(shuō)大(dà)蒜怎麽吃(chī)，有(yǒu)人(♥ rén)就(jiù)說(shuō)：那(nà)玩(wλ↔φán)意得(de)加溫吃(chī)。你(nǐ)咋什(shé∏"n)麽都(dōu)加溫?我告訴大(dà)家(jiā)，大(dà)蒜加溫等于零‌"$!

　　告訴大(dà)家(jiā)，原來(lái<' )是(shì)必須先把它切成片，一(yī)片一(yī)片的(de)薄片∑≤放(fàng)在空(kōng)氣裡(lǐ)15分(fēn)鐘(z← ★•hōng)，它跟氧氣結合以後産生(shēng)大(dà)蒜素。大(dà)蒜本↓φ身(shēn)不(bù)抗癌，大(dà)蒜素才  ®抗癌，而且是(shì)抗癌之王。

　　大(dà)蒜有(yǒu)味不(bù)用(y€εσ¶òng)怕，吃(chī)點山(shān)楂，嚼點花(huā)生(ε↔↑shēng)米，再吃(chī)點好(hǎo)茶葉就(jiù)沒味了(le)。國λ≠(guó)外(wài)每禮拜都(dōu)吃(chī)的(de)，我們為(wèi​&)什(shén)麽不(bù)吃(chī)☆↔✘♦呀!

　　下(xià)面講黑(hēi)木(mù)耳。黑(hēi)木(§✔mù)耳有(yǒu)什(shén)麽作(zuò)用(yòng)?現(xiàn)☆™在一(yī)到(dào)過年(nián)時(shí)心肌梗死一(yī)個(gè♥λ)挨一(yī)個(gè)，年(nián)齡越來(lái)越小(xiǎ >≠o)，已經到(dào)30歲了(le)。為(wè♣&✔i)什(shén)麽過年(nián)時(shí)多(d₹♠uō)?兩個(gè)原因，一(yī)個(gè)是>€(shì)高(gāo)凝體(tǐ)質血稠，就(jiù)是(shì)脂肪高(gāλ₩≤o)。

　　大(dà)家(jiā)記住，血稠的(de)人(réα÷"♠n)叫高(gāo)凝體(tǐ)質。高(gāo)凝體(tǐ)質的(de)人& ∑(rén)加上(shàng)高(gāo)凝食物(wù)，所以Ω±±£過年(nián)時(shí)心肌梗死的(εΩ♥de)人(rén)特别多(duō)，年(nián)齡不(b♣φù)限。心肌梗死雖然無法治，但(dàn)完®≥&全可(kě)以預防。有(yǒu)的(de)大(dà)σ→←≥夫告訴你(nǐ)吃(chī)黑(hēi)木'>♥¶(mù)耳，為(wèi)什(shén)麽?

　　可(kě)以使血不(bù)粘稠，不(bù)得(d •✘∑e)心肌梗死。

　　吃(chī)什(shén)麽?吃(chī)黑(hēi)木(mù)δ≤±₹耳。黑(hēi)木(mù)耳有(yǒu)兩個(gè)作(zuò)用 Ω (yòng)，其中一(yī)個(gè)是(shì) ​∏使血不(bù)粘稠。

　　黑(hēi)木(mù)耳的(de)作(zu★‍™€ò)用(yòng)是(shì)美(měi)國(guó)心髒病專家(jσ¥↑‍iā)發現(xiàn)的(de)，他(tā)得(de)了(leγ∞× )諾貝爾獎。他(tā)發現(xiàn)以後，所有(y$ ǒu)歐洲人(rén)、有(yǒu)錢(qián∑↕ φ)有(yǒu)地(dì)位的(de)人(rén)都(dōu)吃(ch★™® ī)黑(hēi)木(mù)耳，而不(bù)吃(chī)阿司匹林(lín)了(↓λle)。

　　什(shén)麽樣的(de)人(rén)是(shì)高(g↑←āo)凝體(tǐ)質?答(dá)案是(s →hì)矮、粗、胖的(de)人(rén)，特别是(shì)更年(nián)期的(β<♦de)女(nǚ)同胞。而且血型AB的(de)人(rén)更容易高(gāo)凝↕"→血稠。

　　還(hái)有(yǒu)脖子(zǐ)越短(duǎn)越容易高(®✘•gāo)凝血稠。第一(yī)過年(nián)≤•£時(shí)不(bù)要(yào)胡吃(chī)海(hǎi)塞;第二多(duō✘↓→↔)喝(hē)點好(hǎo)茶，活血化(huà)∏•λ¥瘀;第三千萬不(bù)要(yào)生(sh₹♦ēng)氣，一(yī)生(shēng)氣血就(jiù)稠。喝(hē•β∞✘)白(bái)酒也(yě)容易血稠，要(yào)喝(hē' ≥)就(jiù)喝(hē)紅(hóng)葡萄酒÷∏≥，不(bù)超過100毫升。

　　如(rú)果給你(nǐ)吃(chī)花(huλφ££ā)生(shēng)米，千萬不(bù)要(yào)&÷吃(chī)，實在要(yào)吃(chī)，把皮剝了(l£₹e)吃(chī)。你(nǐ)看(kàn)咱中國(guó)的(de)花(h•≠≥uā)生(shēng)米，五香花(huā)生(shēπ" ng)米、炒花(huā)生(shēng)米、炸花(±§"huā)生(shēng)米全都(dōu)帶皮。

　　有(yǒu)人(rén)說(shuō)​‌π："這(zhè)皮不(bù)是(shì)有(yǒu§‌∞)營養嗎(ma)"?誰說(shuō)的(de)，告訴大(dà)家(jiā)，≥₽&花(huā)生(shēng)皮沒有(yǒu)什(shπα→‍én)麽營養，它隻能(néng)治血凝片，提高(gāo)血小(xiǎo)闆，止 ←血用(yòng)的(de)。

　　我們中老(lǎo)年(nián)人(rén)千萬不(bù)要(yào)≥λ♠吃(chī)了(le)。還(hái)有(yǒλ¥u)看(kàn)電(diàn)視(shì)要(yào)注意，好(hǎo)"∑電(diàn)視(shì)就(jiù)看(kàn)會(huì)> ♦₽兒(ér)，不(bù)好(hǎo)的(de)電(diàn)視(shì)不(b↓ ù)看(kàn)。為(wèi)什(shén)麽?長(cháng)時(shí)間→×±♣(jiān)坐(zuò)在那(nà)兒(ér'α¥)，血凝度會(huì)升高(gāo)。

　　生(shēng)梨潤肺化(huà)≈←λ痰好(hǎo)， 蘋果止瀉營養高(gāo)。

　　黃(huáng)瓜減肥有(yǒu)成效， 抑制(zhì)癌症猕猴•$桃。

　　番茄補血助容顔， 蓮藕除煩解酒妙。

　　橘子(zǐ)理(lǐ)氣好(hǎo)化 ε"ε(huà)痰， 韭菜補腎暖膝腰。

　　蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能(néng)治血$∑壓高(gāo)。

　　白(bái)菜利尿排毒素， 菜花(huā)常吃αφ ‍(chī)癌症少(shǎo)。

　　冬瓜消腫有(yǒu)利尿， 綠(lǜ)豆解毒療效 ★高(gāo)。

　　木(mù)耳搞癌散血淤， 山(shān)藥益腎浮腫消。

　　海(hǎi)帶含碘散淤結， 蘑菇抑制(zhì)癌≈≈∏細胞。

　　胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。

　　魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明(míng)$δα目好(hǎo)。

　　益腎強腰吃(chī)核桃， 健腎補脾吃(chī)紅(&¶hóng)棗。

　　△枇杷、銀(yín)杏是(shì)止咳的(de)，但(dàn)∑‍是(shì)不(bù)咳嗽不(bù)要(yà☆Ω✘£o)吃(chī);否則就(jiù)會(huì)頭暈腹✘λ脹。

　　△荔枝是(shì)溫裡(lǐ)的(d§ ↕αe)，但(dàn)是(shì)癌病人(rén)不(δ♣£♠bù)要(yào)吃(chī);否則腫塊就(π↑£"jiù)會(huì)長(cháng)大(dà)₹®。

　　△大(dà)棗是(shì)補氣的(de)，但(dàn)∏γ•‌是(shì)不(bù)疲乏不(bù)要(yào)吃(chī);否則就(ji±♥✘ù)會(huì)失眠。

　　△橄榄、羅漢果是(shì)清熱(rè)的(de)，但(dàn)是(π≠shì)陽痿的(de)年(nián)輕人(rén)不§σ$(bù)要(yào)吃(chī);否則就(jiù)會(huì)陰莖疲軟π&©γ。△香橼、佛手是(shì)行(xíng)氣的(de)，但(dàn)是(shìα∏±♥)不(bù)腹脹不(bù)要(yào)吃(chī);否則就(j₩©♥iù)會(huì)拉稀。

　　△龍眼是(shì)安神的(de)，但(dàn)是(shì)∏♠♣ 疲乏的(de)人(rén)不(bù)要(yào)吃(chī);÷∞∏φ否則就(jiù)會(huì)嗜睡(shuì)。

　　△檸檬是(shì)滋陰的(de)，但(dàλδn)是(shì)癌病人(rén)不(bùβ©∞♠)要(yào)吃(chī);否則腫塊就(jiù)會(hu₩×‌ ì)水(shuǐ)腫。

　　△芭蕉、橘子(zǐ)、橙子(zǐ)、櫻桃、柿子(z₹£∞ǐ)、石榴、楊梅、楊桃、木(mù)瓜、蓮子(zǐ)、山(shān)竹果是(shσπ∏×ì)止瀉的(de)，但(dàn)是(shì₩£)便秘的(de)人(rén)不(bù)要(yào)吃(chī);否則就(j ↕ε✔iù)會(huì)更加便秘。

　　△芒果是(shì)止血的(de)，但(dàn)♦"是(shì)來(lái)月(yuè)經的(de)人(rén)不(bù)要(y ∑ào)吃(chī);否則就(jiù)會(huì)産生(shēng)子(γ★zǐ)宮肌瘤。

　　△酸藤果是(shì)補血的(de)，但(₹↕€dàn)是(shì)血黏稠的(de)人(r  ​♦én)不(bù)要(yào)吃(chī);否則就(>φ∞jiù)會(huì)發生(shēng)血栓。

　　△西(xī)瓜、甜瓜、葡萄、柑子(zǐ)、猕猴桃、菠蘿、菱↔<"角、草(cǎo)莓是(shì)利尿的(de)≈<∞，但(dàn)是(shì)高(gāo)血壓、糖尿病人(rén)不π•(bù)要(yào)吃(chī);否則就(jiù)會(​•±huì)增加血黏度。

　　△椰子(zǐ)水(shuǐ)是(shì)解表的(de)α♠¶，但(dàn)是(shì)不(bù)感冒的(&λ₩™de)人(rén)不(bù)要(yào)吃(chī);≤↔否則就(jiù)會(huì)多(duō)汗傷陰。

　　△金(jīn)橘、柚子(zǐ)、荸荠、花(§€huā)生(shēng)是(shì)化($≈huà)痰的(de)，但(dàn)是(shì)癌病人₹'↑✘(rén)不(bù)要(yào)吃(chī);否則₽©β​就(jiù)會(huì)造成腫塊破潰。

　　△梨子(zǐ)、香蕉、無花(huā)果、桑椹子(zǐ)、松子(★™₹αzǐ)、酸角是(shì)瀉下(xià)的(de)，但(dàn)是  ‍(shì)慢(màn)性結腸炎的(de)人(rén)不(bù§§)要(yào)吃(chī);否則就(ji×€ù)會(huì)洞瀉不(bù)止。