說(shuō)到(dào)肝每個(β¶ ©gè)人(rén)都(dōu)會(huì)認為(wè✔→♣i)它是(shì)人(rén)體(tǐ)非常重要¥ασ(yào)的(de)一(yī)部分(fēn)，當然事(shì)實上(s≠≈ ∞hàng)也(yě)是(shì)如(rú)此，如(rú)果你♦δα→(nǐ)想保持健康，你(nǐ)的(de)肝就(jiù)不(bù)£>能(néng)有(yǒu)問(wèn)題。

　　中藥秘方有(yǒu)助于滋養肝髒，定期飲茶。

　　喝(hē)茶是(shì)人(rén)們保持健康的(de)一(yī)種✘α¶₹方式。平日(rì)适量喝(hē)茶對(duδσì)健康有(yǒu)益。此外(wài)，φβσ從(cóng)中醫(yī)的(de)角度來(lái)看(kàn)，選擇合φφ适的(de)茶喝(hē)，堅持下(xià)去(÷‌λqù)，将有(yǒu)助于每個(gè)人(ré₩βφn)的(de)肝髒滋養。

　　第一(yī)，金(jīn)蓮花(huā)茶

　　成份及浸泡方法：取4克金(jīn)蓮花(huā)放(fàng)入杯中，÷÷✔☆在沸水(shuǐ)中浸泡約5分(fēn)鐘©±"λ(zhōng)。它是(shì)否特别簡單，當然需要(yào)提醒，±★♦λ當浸泡水(shuǐ)與這(zhè)種材料單獨作(zuò)為(wèi)茶，≥ ¥≤味道(dào)往往是(shì)苦澀的(de)。如(rú)®≤↓果你(nǐ)受不(bù)了(le)，可(kě)在加入之前加入一(yī)些(xi€♥∑ē)糖，這(zhè)将有(yǒu)助于調味，£ ♣✔以幫助您更好(hǎo)地(dì)喝(hē)。γβ

　　第二種金(jīn)銀(yín)花(huā)茶

　　成分(fēn)及浸泡方法：取一(yī)些(xiē)幹金(jī✘γ∏n)銀(yín)花(huā)，放(fàng)入茶杯或熱(<✔βαrè)水(shuǐ)瓶中，然後倒入煮沸的(de)熱(>¥σ∞rè)水(shuǐ)中。水(shuǐ)洗完後®γ，記得(de)蓋上(shàng)杯蓋，使金(jīn)銀(yín)花(huλ∑ā)充分(fēn)浸泡。當香氣出來(lái)時(shí)，先φ☆λ÷打開(kāi)杯蓋，然後打開(kāi)杯蓋。把水(shuǐ¶δ☆)加熱(rè)一(yī)會(huì)兒(ér)。'∏₩‌不(bù)屬于高(gāo)溫後，可(kě)₽≤± 以加些(xiē)蜂蜜，攪拌均勻後飲用(yòng)。當然，如(rú∑♠)果你(nǐ)不(bù)喝(hē)蜂蜜或對(duì)蜂蜜過敏，可→Ω≠(kě)以加糖或冰糖。

　　第三種蜜菊茶

　　成分(fēn)及浸泡方法：準備50©®'克幹菊花(huā)，放(fàng)入盛有(yǒu)βε20毫升水(shuǐ)的(de)鍋中煮沸，保溫約3←ε>0分(fēn)鐘(zhōng)後，将菊花(huā)水(shu±β‍£ǐ)濾入杯中，再放(fàng)入幾湯匙蜂蜜≥ 。攪拌後，菊花(huā)水(shuǐ)可(kě)均勻飲用(yòng)。

　　除了(le)這(zhè)些(xiē)茶飲料σ&∞外(wài)，在生(shēng)活中還(hái)有(yǒu)許多(duō)®→<材料可(kě)用(yòng)來(lái)泡水(shuǐ)，如(rú)決明(m <íng)子(zǐ)、枸杞、玫瑰等。這(zhè)些(xiē)東(λ↓dōng)西(xī)都(dōu)具有(yǒu)良好(hǎo)的(de)保肝作÷π(zuò)用(yòng)，當你(nǐ)長(cháng)時(shí)間(jiā☆ n)喝(hē)上(shàng)面提到(dàoγ®)的(de)茶感到(dào)厭(yàn)倦時(shí)，你(nǐ)可(kě)✔ 以用(yòng)這(zhè)些(xiē)材料浸泡水(shuǐ)喝(hē)₽β ₩換換口味。