注意吃(chī)這(zhè)些(xiē)可(kě)治牙疼
腎陰虧損型

{臨床表現(xiàn)}牙齒松動搖晃,牙龈潰爛萎縮,牙"₽λ根暴露,潰爛邊緣略紅(hóng)腫,或頭暈、耳鳴、手足發熱(₹♥ rè)、腰痛、舌紅(hóng)、苔少(shǎo)、脈細。
1 菠菜黑(hēi)雞骨湯:黑(hēi)雞骨1對επ(duì),枸杞鋇30g,淮山(shān)30g,玉竹2φ×0g,菠菜100g,配煮湯,蔬菜湯食用(yòng),一(y©∞ī)天兩次。
2 肉苁蓉菟絲腰:豬腰2條,肉苁蓉6¥£♠∑0克,菟絲30克,大(dà)棗10粒(去(qù)核)。先将豬腰切開(k₽®αāi),去(qù)掉白(bái)色脂膜,切片,然後放(fàng)入炖₹' 杯中,加些(xiē)水(shuǐ),炖2-3小(÷δσ×xiǎo)時(shí),取調味料。
3 枸杞棗粥:枸杞棗20克、棗30克、&≠粳米60克、糖适量,先将枸杞、棗肉及大(dà)米煮熟,<±σλ最後加入白(bái)糖。
氣血不(bù)足
{臨床表現(xiàn)}牙龈萎縮,牙根暴露,牙齒松動,經常牙<>龈出血,容易刷牙和(hé)吮吸出血,口腔酸澀,臉色蒼白(bái)♣←,頭暈,失眠和(hé)夢幻,舌色蒼白(bái),舌苔薄,脈細。
1 黨參和(hé)枸杞雞湯:黨參30gφ÷₹、枸杞30g、圓肉20g、雞肉150g,用(yòng)'≤砂鍋煎湯,用(yòng)少(shǎo)量酒煮,鹽腌味,一(yī)天吃(c× >♠hī)1-2次。
2 *參芪豬脊湯:黨參30克,黃(huáng)芪5₹↕✔♠0克,豬脊200克,放(fàng)入砂鍋中火(huǒ)燒3小(₽> γxiǎo)時(shí),喝(hē)湯和(hé)肉。
3 黃(huáng)芪龍眼山(shān)茱萸牛肉湯:φλ&→250克牛肉,10克龍眼肉,15克黃(huán♥×g)芪,10克山(shān)茱萸,少(shǎo)許綠(lǜ)豆苗。γ先将牛肉切片,煮成清湯。除去(qù)泡沫和(hé)油。然後把黃(huáng)芪 ♠♥®、山(shān)茱萸和(hé)龍眼肉煮至半水(shuǐ),最 ♣ 後用(yòng)酒和(hé)鹽調味,然後把豆苗煮成食物(wù)。
4 七棗枸杞黃(huáng)鳝湯:黃(hu♣ •∏áng)鳝300克,黃(huáng)芪30克,枸♠φ↓ 杞30克,棗6粒(去(qù)核),姜3片。先将鳗魚洗淨,"×β用(yòng)鹽腌好(hǎo),用(yòng)沸水(shuǐ)↔←洗淨。用(yòng)油鍋将姜切片,炒姜,加入少(shǎo)許黃(huá© ng)酒,取出片刻,然後将黃(huáng)芪、枸杞、棗、鳗魚肉一ε↑(yī)起放(fàng)入砂鍋,加些(xiē)水(shuǐ),在ε✔✘火(huǒ)上(shàng)煮1小(xi≠≥ǎo)時(shí),調味後食用(yòng)。
上(shàng)述方法是(shì)基于我們的(™∑de)牙痛的(de)原因來(lái)選擇的(de)。
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