風(fēng)寒感冒三湯

　　感冒初期，主要(yào)症狀為(wèi)頭重頭 >$£痛、怕冷(lěng)、四肢酸痛、無汗、鼻塞、流∏π≠φ鼻涕。患者自(zì)覺口渴，痰薄白(bái)，舌苔薄白(b'☆>εái)。消化(huà)治療應以辛文(wén)解痹為(wèi)主。

　　第一(yī)道(dào)湯：五神飲

　　将10克荊芥、雪(xuě)蓮和(hé)生(shēng♦<)姜切成粗屑，用(yòng)6克茶在沸水(shuǐ)中浸泡 ←‍π。過一(yī)段時(shí)間(jiān)後，用(yò<®☆ng)30克紅(hóng)糖攪拌，煮沸後趁熱(rè)服用(×♥yòng)。如(rú)果出汗不(bù)順暢，一(y∑Ωī)小(xiǎo)時(shí)後再服用(yòng)，可(kě×®<)以在一(yī)定程度上(shàng)緩解寒冷(lěng)和(∞×hé)身(shēn)體(tǐ)疼痛。對(duì)于嚴重感冒或身(shēn)體∞§σ(tǐ)疼痛的(de)患者，可(kě)以适當配用≤¶∑(yòng)6克麻黃(huáng)和(hé)9克桂枝，以₽♠σ¥加強心文(wén)散寒的(de)能(néng)力。

　　第二道(dào)湯：雙白(bái)玉粥(來(lái)自(←π≠♦zì)顔氏方)

　　在煮粥中加入50克粳米和(hé)水(shuǐ)←<α。煮沸後，加入一(yī)半的(de)卷心菜(主> 要(yào)是(shì)卷心菜和(hé)菜饅)、20克的(de)蔥和(hé)↔∞ε白(bái)洋蔥和(hé)10克的(de)生(shēng)姜。煮到✘÷©→(dào)卷心菜和(hé)蔥變軟，粥變粘。當®÷粥很(hěn)濃時(shí)，往鍋裡(lǐ)加一(yī)點鹽，然 ♥÷♣後吃(chī)。

　　這(zhè)種粥能(néng)促進出汗，驅寒，和(↓σ¥hé)胃氣，使出汗不(bù)損害公義，尤其對(duì)老(lǎoπ♥∞)年(nián)人(rén)。

　　豆腐切成100克或厚片，用(yòng)50克火(huǒ$§π)腿絲少(shǎo)量炒花(huā)生(Ωα¥₹shēng)油，加入1000克肉湯和(hé)10克生( ¥™₩shēng)姜煮沸，煮沸前灑芥末30克、胡椒粉和(hé)芫荽粉，調味後趁熱("∏‍$rè)服用(yòng)。

　　第三道(dào)湯：豆腐火(huǒ)腿芥末湯

　　除了(le)感冒和(hé)身(shēn)體(tǐ)上(shàng)的($€£↓de)疼痛，感冒常常伴有(yǒu)食欲不(bγ≥ù)振和(hé)食欲不(bù)振。在前兩湯的(de)基礎上(sh≈♣àng)，本湯采用(yòng)芥末、芫荽、生(s← hēng)姜、胡椒散寒，用(yòng)豆腐、火(h&✔uǒ)腿補充中和(hé)胃，增加食欲，進一(yī)步促進自(z≠™ì)我恢複功能(néng)的(de)調動。

　　風(fēng)熱(rè)感冒三湯

　　風(fēng)熱(rè)寒表現(xiàn)為(wèi​¶™φ)發熱(rè)加重、頭痛、咽喉腫痛、幹澀痛、鼻塞、咳嗽、痰粘或黃(huán→≥g)、口渴、嗜酒、怕風(fēng)。舌尖呈紅(hón ‍<βg)色，舌苔薄、白(bái)色、淡黃(huáng)色。

　　也(yě)可(kě)能(néng)加重頭面部的(de)痤瘡和(hé)便秘♦↕&♥。治療應以新涼解表為(wèi)主。

　　第一(yī)道(dào)湯：薄荷粥$<

　　15克薄荷水(shuǐ)煎藥汁冷(lěng)卻，Ω 取60克粳米和(hé)水(shuǐ)煮粥，粥準備好(hǎo)後，加入薄∏☆荷汁和(hé)适量的(de)冰糖，稍微(wēi)溫<↓"服最好(hǎo)出汗。

　　薄荷是(shì)疏風(fēng)解熱(rè)的(d★←e)重要(yào)藥物(wù)。用(yòng)粳米和(hé)冰糖做(zuΩΩ$≈ò)成粥，能(néng)促進出汗，保護胃。這(z¥≠Ω hè)種湯最适合有(yǒu)新風(fēng)感≥✔↕$和(hé)熱(rè)感的(de)人(rén)。

　　第二道(dào)湯：桑菊薄荷飲料

　　桑葉6g、菊花(huā)6g、薄荷3g、苦竹葉15g、少(shǎo)許α®蜂蜜，加适量水(shuǐ)，煮沸，頻(pín)繁更換茶葉♠ 。桑葉清肺熱(rè);菊花(huā)散風(fēng)熱(rè)，鎮靜(jìn∑✘™g)肝;薄荷是(shì)散風(fēng)熱(rè)的(d←•e)關鍵藥物(wù)，能(néng)迅速緩解發熱(rè)、頭¥&★δ痛等症狀。高(gāo)血壓或頭痛或視(shì>€)力模糊的(de)患者也(yě)更适合。•≈

　　第三道(dào)湯：清蒸雪(xuě)梨π↕↓貝母

　　雪(xuě)梨1個(gè)去(qù)皮去(qù)核，加入6克貝®∞♥母、10克丹參、2克薄荷醇、适量冰糖，放(fàng)入碗中，用(yòng)水☆♣®γ(shuǐ)蒸熟，早晚兩天食用(yòng)。此湯潤燥、止咳、祛痰、α•¥€祛肺。特别适用(yòng)于感冒後發熱(rè₩←)、咽幹、咳嗽、痰濕、肺黃(huáng)✔★®熱(rè)、創口口渴、大(dà)便幹燥等症狀的(de)老(lǎo)年(×≈€γnián)人(rén)和(hé)兒(ér)童。